双子ワーママのメモ帳

共働きゆるキャリママの妊娠、出産の備忘録と結婚、育児、仕事について。合理的で効率的なことが好き!

体調不良で予期せぬワンオペ育児

こんばんは、かなきゅんです。

数年ぶりに風邪を引いてしまい、昨日はほぼ1日ダウンしておりました。喉の痛みから始まり、咳、鼻水と一通りの風邪の症状に悩まされていましたが、昨日一番辛かったのが頭痛!!妊娠前は生理前などによく頭痛を感じていましたが、妊娠、出産後はとくに頭痛に悩まされることのない生活を送っていました。

それなのに旅行後、睡眠不足と生活リズムの崩れで風邪の症状と頭痛に悩まされることになるとは・・・!とくに頭痛が辛い。目の奥が地味にズキズキ痛んで、いつの間にか痛みと共に気持ち悪くなってくる感じ。

会社の先輩で偏頭痛持ちの方がいらしたのですが、その方も頭痛は本当にしんどいと言っていて、頭痛外来なるものに通っていると言っていました。別の先輩も気圧の影響で頭痛がすると言っていたので、もしかしたら女性は頭痛で悩まされる人が多いのかも。

その一方でうちの旦那さんは頭痛とは無縁の人。今まで一度も頭痛になったことがないとか。うらやましいーーーーー!!!痛みって経験しないと分からないから、一度も経験したことのない人にはなかなか分からないもの。妊娠前、生理痛がひどかった頃は生理痛がひどい中会社に向かう道で街行く知らない男性を見かけては「あの人は子宮がないから生理痛の痛みを経験したことがないのか・・・」と思ったり、逆に街行く知らない女性は見かけては「あの人もひどい生理痛で同じように大変なのかもしれない・・・」などとこの痛みは経験したことのある人にしか分からない・・・と意味もなく考えて、自分の痛みや辛さを紛らわせていましたw

話が脱線しちゃいましたが、滅多に体調を崩さない私が珍しく風邪を引いたことでダウンしてしまい、その日は1日パパのワンオペでなんとか事なきを得ました。日頃から育児に協力的でいろいろ家のことをやってくれているので安心感、安定感が抜群!離乳食対応も日頃から献立を事前に冷蔵庫のホワイトボードに書いてあるのでそれを見てパパが準備してくれました。大人のご飯もちゃんと準備してくれて本当に助かった・・・!

予期せぬワンオペ育児もそつなくこなす旦那さんに感謝感激の1日でした。とにかく久しぶりの体調不良でやはり健康第一だなと思ったので規則正しい生活を心がけたいなと思いました。これから保育園生活が始まったらたくさん病気をもらってくると思うのでまずは親が免疫力をアップしておきたいと思います!

Herbal tea

おいしいハーブティーで休息。

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