生理再開 - 双子ワーママのメモ帳

昨日の記事で卒乳して生理再開を待っているところ、と書きましたが無事に生理が再開しましたー！

卒乳してからちょうど1ヶ月での生理再開でした。

我が家は母乳とミルクの混合でしたが、離乳食が始まったことと双子がおっぱいにとくに執着していなかったこともあって、徐々におっぱいの回数を減らして自然と卒乳という流れになりました。

卒乳してからというものいつ生理くるかなー、と楽しみに待つ日々。

昔の私からしたら生理を楽しみに待つなんてちょっと信じられない。

社会人になってからは生理痛が結構ひどくて、毎月生理がいつ来るのか不安に思いながら過ごしていました。生理痛が怖くて痛み止めも常に持ち歩いてたなー。

同僚や友達も生理痛がひどい人は結構いたけど、今のご時世、女性もみんな頑張りすぎなのかも。私も社会人になる前は生理痛とは無縁だったのに労働によるストレスが大きな原因だったのかなーと思っちゃう。

やっぱり過度なストレスって本当に体に悪い。仕事にしろ、育児にしろ、人間関係にしろ、自分にとってキツいこと、合わないことは無理にやらなくていいと思う。だってそれで自分の体がおかしくなったら元も子もないもん。

だから絶対無理しちゃダメ！！とくに頑張り屋さんの人は。

私の知り合いの頑張り屋さんの女性たちは、生理痛や生理不順に悩まされてた。二人ともストレスを溜め込みやすいタイプ。

ストレスが溜まってると感じたら必ず吐け口を見つけて、うまくリリースしないと辛いよね。まずは誰かに話を聞いてもらうのが一番。

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生理再開に話を戻して・・・

本で読んだ「女性は毎月の月経で生まれ変わる」というフレーズ。

当時はなんかとても心に響いて、今でも生理が来るたびに「私今月も新しい自分にうまれ変わったのかー」なんて思っていました。

妊娠を経て、約１年半ぶりの生理。

妊娠、出産でも生まれ変わったけど、今回生理再開でまたしても生まれ変わった気分！

女性はこんなにも生まれ変われるチャンスがあるなんてラッキーw

産後は生理痛が軽くなる人もいると聞いていたけど、どうやら私はそちらのタイプだったよう！今のところ全然下腹部痛もないし、頭痛もない！出産で子宮環境がリセットされたのかなーと勝手に思っています。

それにしても女性の体は本当に神秘的だし、賢い。

授乳が終わったら、ちゃんと生理を再開するように体がプログラムされている。

大事な双子を宿した子宮がまた新たな命を育む場所を準備してくれているのかーとなんだか感慨深い。

女性として生まれた幸せを産後の生理の再開で改めて感じました。

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最後まで読んでいただきありがとうございました！

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